mentaler Spaziergang im Ohr
Hol dir Ruhe und Energie in der Stille der Natur mit mentalem Input im Ohr. Thema: Achtsamkeit
Beschreibung
Du gehst gerne spazieren? Suchst die Ruhe in der Natur bei Bewegung? Dir ist deine mentale Gesundheit wichtig? Du möchtest dir öfters bewusst Zeit für dich nehmen? Du möchtest mehr Energie und Zufriedenheit? Du bist es dir wert dich selbst für eine Stunde zur Priorität zu machen? Dann ist der mentale Spaziergang genau das Richtige für dich. Du erfährst hier viel zum Thema Achtsamkeit, den Vorteilen davon, das Audio enthält einige Übungen mit Mitmachen und direkt umsetzen und hilfreiche Tipps für Achtsamkeit im Alltag.
Umbuchung & Kündigung
Termine, die nicht mindestens 24 Stunden vor vereinbartem Termin abgesagt werden werden in Rechnung gestellt. Ich bitte um Verständnis.
Kontaktangaben
06645296926
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